10000 шагов, которые изменят вашу жизнь
23 мая в рамках реализации направления «Долголетие для всех» в городском парке культуры и отдыха сотрудники Георгиевского центра социального обслуживания населения провели мероприятие «10000 шагов, которые изменят Вашу жизнь». Этот праздник здоровья был приурочен ко Всемирному дню скандинавской ходьбы.
С приветственным словом к участникам мероприятия обратилась заместитель директора ГБУСО «Георгиевский ЦСОН» Инна Колобова, рассказавшая о пользе скандинавской ходьбы.
Данный вид спорта эффективно поддерживает физическую активность граждан пожилого возраста. Скандинавская ходьба помогает восстанавливать утраченные с годами функции организма и способствует повышению иммунитета.
Перед стартом участники акции выполнили разминку, а затем с удовольствием дружным строем прошли по намеченному маршруту.
В завершение мероприятия все участники единогласно отметили, что скандинавская ходьба - это лучшая активность, которая показана круглый год.
Людмила Ошейко,
заведующая социально-оздоровительным
отделением Георгиевского ЦСОН